4 makanan ini paling sering jadi penyebab Batu Ginjal


Batu ginjal merupakan penyakit yang ditandai dengan munculnya kerikil-kerikil keras didalam ginjal. 
4 makanan ini paling sering jadi penyebab Batu GinjalHal ini bisa dikarenakan kurangnya kunsumsi air putih sehingga bisa memicu terbentuknya kristal-kristal yang membentuk batu ginjal. Biasanya ukurannya batu ginjal ini bisa seperti buitir-butir pasir atau bahkan dalam kasus-kasus tertentu ada yang berukuran sebesar bola golf, meskipun kasus tersebut sangat jarang.

Kerikil atau batu-batu tersebut adalah penyebab utama munculnya darah di dalam air kemih, dan juga munculnya rasa perih atau nyeri. Rasa perih dari penyakit batu ginjal pada umumnya menyerang secara tiba-tiba, dan berselang-selang, serta rasa perih tersebut tidak berubah meskipun dengan bergantinya posisi.

Sebagaimana yang dilansir dari Lifehealthandfood.com, ada beberapa makanan tertentu yang bisa menjadi penyebab munculnya batu ginjal ini. Yang menghalangi organ ginjal untuk melakukan fungsinya secara normal. Berikut adalah jenis-jenis makanan yang dapat memunculkan batu ginjal :

- Makanan yang mengandung kadar zat asam oksalis yang sangat tinggi. Oksalat ini bisa mencegah kalsium untuk dapat terserap  dalam tubuh kita. Serta bisa mengumpul didalam organ ginjal dan dapat membentuk kerikil-kerikil yang bisa membesar didalam ginjal. Makanan yang mengandung zat asam oksalat yaitu, jengkol, tomat, rhubarb, bayam, terong, ubi bit merah, collard, strawberry, blackberry, dan juga yang lainnya.
- Makanan yang yang mengandung tinggi kalsium. Hindarilah untuk mengonsumsi produk susu konvensional seperti susu serta makanan seperti keju yang diproses. Karena kalsium bisa membentuk pengkristalan urin yang bisa memunculkan  batu pada sistem perkemihan.

- Air jeruk bali. Hal ini telah dibuktikan dengan sejumlah penilitian, bahwa air jeruk bali bisa memunculkan batu ginjal.
- Daging merah

Nah, Bagi anda yang punya riwayat penyakit batu ginjal, disarankan untuk minum air putih, sekitar 2.5 liter setiap harinya untuk mencegah terjadinya pengkristalan seperti zat kalsium dan asam oksalat didalam organ ginjal.
Baca >> Ternyata 5 Buah Kesukaan Orang Indonesia ini Mengandung Racun Sianida
Baca >>Ini Efeknya, Jika Konsumsi Air Putih Dicampur Air Lemon di Tiap Pagi
Baca >>5 Hal Gila Yang Ternyata Baik Bagi Kesehatan

0 Response to "4 makanan ini paling sering jadi penyebab Batu Ginjal"

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...