5 Makanan Alami yang Bikin Vagina Sehat dan Wangi



5 Makanan Alami yang Bikin Vagina Sehat dan Wangi
Organ kewanitaan memang agak sulit untuk dibersihkan. Sebab, daerah kewanitaan mempunyai beberapa lipatan yang dapat membuat vagina menjadi gampang lembab. Jika sudah lembab, maka jamur akan tumbuh serta membuat vagina terinfeksi. Nah, oleh karena infeksi ini dapat menimbulkan bau yang tidak sedap pada vagina.

Belum lagi adanya cairan kental yang biasa disebut dengan keputihan dapat membuat derah seputar kewanitaan menjadi gatal. Bahkan ada beberapa wanita yang mengalami gatal-gatal sampai pada bagian  pangkal pahanya. Sehingga mengganggu kenyamanan, dan bau tidak sedap serta keputihan akan mengganggu kesehatan anda. Berikut ini 5 makanan alami yang akan membuat vagina anda tetap sehat dan wangi.

Yogurt. Mungkin anda sering mengonsumsi yogurt untuk menyehatkan pencarnaan. Namun ternyata, yogurt juga bermanfaat untuk membasmi bakteri dengan kandungan zat probiotik di dalamnya. Sehingga kadar pH vagina menjadi normal. Kelembabannya juga akan menjadi normal sehingga area kewanitaan tidak terinfeksi oleh jamur.

Air mineral. Kebanyakan orang yang mengeluh area kewanitaannya berbau tidak sedap. Selain dapat mengganggu diri sendiri, hal ini juga dapat membuat pasangan anda menjadi tidak nyaman saat bercinta. Oleh karena itu, anda harus minum banyak air mineral. Supaya kelembaban dan produksi mukus organ vagina bisa terjaga. Konsumsi air mineral juga dapat menjaga suhu di area kewanitaan menjadi stabil.

Buah dan sayuran segar. Organ vagina yang sangat lembab sudah tentu tidak sehat. Namun, jika terlalu kering juga tidak baik. Oleh sebab itu, kamu wajib mengonsumsi buah serta sayuran segar. Sayuran seperti kangkung, bayam, selada dan kol dapat mencegah vagin anda menjadi kering. Selain daripada itu, anda juga harus memilih buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C. Sebab kandungan vitamin C ini dapat mempertahankan imun pada organ vagina.

Bawang putih. Bumbu dapur ini sangat baik bagi tubuh anda, juga vagina. Karena memiliki kemampuan sebagai antijamur dan antibakteri juga mengandung zat antioksidan yang dapat membunuh bakteri dan jamur pada organ vagina. Jika anda mengonsumsi bawang putih mentah maka jamur, keputihan dan infeksi pada organ vagina akan dapat terobati.

Ubi manis. Biasanya ubi manis dikonsumsi para wanita yang sedang berdiet. Namun ternyata, ubi manis juga baik untuk menjaga kesehatan vagina, sebab mengandung vitamin A. Zat vitamin A dapat membantu memperlancar pembuangan urin dan juga menjaga kadar produksi hormon agar tetap normal.
Baca >> Ternyata 5 Buah Kesukaan Orang Indonesia ini Mengandung Racun Sianida
Baca >>Ini Efeknya, Jika Konsumsi Air Putih Dicampur Air Lemon di Tiap Pagi
Baca >>5 Hal Gila Yang Ternyata Baik Bagi Kesehatan

0 Response to "5 Makanan Alami yang Bikin Vagina Sehat dan Wangi"

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...