Manfaat Tanaman Jahe untuk Kesehatan


Manfaat Kandungan Jahe Bagi Kesehatan
Manfaat jahe untuk kesehatan sudah dipercaya selama berabad-abad sampai sekarang oleh masyarakat Indonesia pada umumnya yang telah menjadikan akar tanaman Jahe sebagai obat yang dapat mengobati masuk angin. Sehinga zaman sekarang banyak sekali produk-produk minuman kesehatan dengan berbagai olahan dengan bahan tanaman jahe seperti ; serbuk, sirup, dan teh. Para penjual jamu juga tidak pernah absen membuat minuman perasan jahe dalam jualan mereka.

Di Negeri ini, jahe selalu menjadi primadona dari berbagai penyakit seperti ; demam, batuk, flu, pilek, nyeri punggung, asam urat, rematik,  masuk angin hingga susah buang angin. Hingga sekarang masyarakat Indonesia tetap percaya bahwa jahe dapat mengobati penyakit tertentu tanpa memiliki alasan yang logis, karena dipercaya dari turun temurun dari nenek moyang. Hebatnya banyak dari mereka yang mengkonsumsi jahe bisa sembuh dari penyakitnya. Namun zaman modern saat ini sudah ada penelitian terkait kandungan dari jahe yang memberi manfaat bagi tubuh.

Berikut 9 Khasiat Tanaman Jahe :

Mencegah Mabuk
Penelitian terbaru telah menunjukkan bahwa jahe sangat membantu dalam mencegah gejala mabuk . Orang yang sering menjelajah ke laut juga bisa mendapatkan keuntungan dari konsumsi jahe karena membantu menghindari mabuk laut . Pusing , muntah , mual dan berkeringat - semua gejala mabuk dapat dikurangi dengan mengkonsumsi jahe.

Bermanfaat untuk Ibu Hamil
Wanita hamil sering menghadapi gejala mual dan muntah pada tahap awal kehamilan. Gejala-gejala ini dapat dikontrol dengan menggunakan jahe dalam makanan sehari-hari. Jahe juga merupakan makanan yang aman dan alami dalam sifat-sifatnya dan dapat digunakan tanpa khawatir tentang keamanannya. Allopathic sebagai obat anti - muntah bisa berbahaya jika sering digunakan. Beberapa dari mereka ibu hamil yang mengkonsumsi jenis obat ini bahkan menyebabkan cacat lahir. Jahe sangat berguna dalam kasus-kasus tersebut untuk mengurangi mual muntah. Bahkan jika jahe tidak benar-benar membantu kesembuhan dari gejala-gejala ini, setidaknya tanaman ini mengurangi intensitas gejala mual.

Melindungi anda dari Penyakit  Arthritis
Manfaat jahe untuk kesehatan sebagai obat ampuh untuk masalah arthritis (Sakit Rematik dan Asam Urat). Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi jahe setiap hari dalam diet mereka untuk jangka waktu enam bulan terbukti memiliki tingkat yang lebih rendah terkena nyeri lutut dan gejala lain dari arthritis. Alasan ini bisa dimungkinkan karena sifat anti -inflamasi dari jahe. Penelitian telah menunjukkan bahwa kemungkinan lain adalah perlindungan dari radikal bebas yang memiliki komponen yang disebut 6 - gingerol dalam jahe. Komponen tersebut dapat mengontrol produksi oksida nitrat, yang dianggap penyebab peradangan dan timbulnya arthritis.

Melindungi  Tubuh Dari Kanker
Gingerol merupakan komponen yang hadir dalam jahe yang berperan terhadap rasa yang muncul dalam jahe. Komponen yang sama juga dikenal untuk membantu dalam menghambat pertumbuhan kanker kolorektal pada manusia. Pertumbuhan tumor juga menjadi terhambat akibat zat gingerol, dibandingkan dengan orang yang tidak mengonsumsi jahe dalam diet harian mereka. Bahkan jika terkena tumor, tingkat pertumbuhan tumor menjadi berkurang dengan mengkonsumsi jahe. Oleh karena itu jahe juga bertindak sebagai agen kemoterapi  pada mereka yang terkena tumor atau kanker.

Komponen yang sama dalam jahe - Gingerol, juga memiliki bahan aktif yang disebut Phyonutrients yang telah ditunjukkan untuk membantu dalam membunuh sel-sel kanker dari kelenjar ovarium.  Studi menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi jahe tidak kehilangan kemampuan untuk melawan infeksi , yang kemungkinan tinggi dalam terapi konvensional. Semakin banyak jumlah jahe yang dikonsumsi , semakin baik .

Membantu Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Jahe membantu dalam mencegah seseorang dari masuk angin, pilek dan flu. Mari kita belajar bagaimana hal ini terjadi. Jahe tidak hanya membantu sel-sel dalam tubuh menjadi hangat pada saat dingin, tetapi juga bisa menyebabkan tubuh berkeringat, sebagai hasilnya. Hal ini tidak hanya membuat hangat tubuh secara internal, tetapi juga eksternal . Berkeringat juga merupakan proses alami detoksifikasi itu sendiri.

Studi juga mengungkapkan bahwa ada komponen dalam keringat manusia yang memiliki kuman. Ini adalah salah satu alasan utama mengapa berkeringat sangat penting untuk menjaga kesehatan.


Menjaga Sirkulasi Darah Baik

Jahe juga mengandung unsur kromium, Magnesium dan Zinc yang membantu dalam meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Dengan ini juga dapat membantu sebagai pencegah dari rasa dingin dan demam.

Membantu dalam Proses Pencernaan

Jahe juga dapat mebantu dalam proses oencernaan yang baik. Jahe membantu tubuh menyerap dan merangsang nutrisi penting dari tubuh. Hal ini dilakukan dengan merangsang produksi enzim lambung dan pankreas dalam perut.

PainKiller
Jahe mengandung beberapa zat anti - inflamasi yang paling alami. Tanaman Ini dapat membantu dalam pengentasan rasa sakit dan bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit. Jika Anda menderita sakit atau nyeri di bagian tubuh Anda, pertimbangkanlah untuk mengkonsumsi jahe karena Hal ini lebih alami dan tidak memiliki efek samping.

Membantu Mengobati Gangguan Pernapasan
Manfaat jahe untuk kesehatan dapat mengobati Batuk, pilek dan asma menjadi penyakit pernapasan yang umum terjadi di zaman polusi mulai meningkat di kota-kota. Mengkonsumsi jahe membantu dalam mengendalikan beberapa penyakit karena dapat memperlebar rongga saluran napas dan melonggarkan akumulasi dahak sehingga mempermudah dalam mengeluarkan dahak. Tanaman Ini secara alami dapat menghilangkan lendir pada tenggorokan.
Baca >> Ternyata 5 Buah Kesukaan Orang Indonesia ini Mengandung Racun Sianida
Baca >>Ini Efeknya, Jika Konsumsi Air Putih Dicampur Air Lemon di Tiap Pagi
Baca >>5 Hal Gila Yang Ternyata Baik Bagi Kesehatan

0 Response to "Manfaat Tanaman Jahe untuk Kesehatan"

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...