Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Manggis tersedia dari daging buah hingga kulitnya yang berwarna ungu. Buah ini memiliki kontribusi yang sangat besar untuk kesehatan.

Manfaat Buah Manggis Bagi KesehatanBanyak sekali penelitian yang menunjukkan kempuan manggis terhadap penyakit atau gangguan kesehatan, sehingga menjadikan buah ini menjadi popular dengan kemampuannya dalam menjaga kesehatan.

Berikut Kandungan & Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan :

Mencegah dan menyembuhkan berbagai jenis kanker
Zat Phytoceuticals yang ditemukan pada buah manggis diakui dapat menghancurkan sel-sel kanker, dan dapat membantu sel-sel sehat untuk tumbuh kembali dan dengan menghilangkan sel-sel kanker.

Menjaga Pencernaan
Para lansia, biasanya penurunan pada tingkat keasaman dalam perut. Hal ini dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri dalam perut yang menyebabkan diare, kemampuan usus untuk menyerap makanan juga berkurang, serta gas yang berlebihan. Gejala seperti ini bisa ditaklukkan dengan Xanthone yang terkandung dalam buah manggis. Manfaat xanthone yaitu mampu mengatasi bakteri, dan menjaga kesehatan pada sistem pencernaan.

Melawan radikal bebas berbahaya
Manggis terdiri dari catechin, yang biasanya bisa berubah menjadi lebih efisien serta kuat dibandingkan dengan vitamin C atau vitamin E dalam menghilangkan radikal bebas dalam tubuh kita. Dokter Frederc Templeman yang menulis buku " A Doctor Challenge, A Mangosteen Solution " menunjukkan bahwa makan buah manggis seperti suplemen makanan setiap hari, tubuh akan mendapatkan lebih banyak anti - oksidan dibanding suplemen yang disediakan dalam kedokteran .

Menurunkan Kolesterol
Setiap kali low-density liproprotein ( LDL atau kolesterol "jahat " ) yang teroksidasi dalam aliran darah akan membentuk plak fibrosa pada arteri. Penelitian telah menunjukkan bahwa xanthones dapat mengurangi oksidasi LDL, dan dapat menghambat jenis plak berbahaya lainnya untuk berkembang.

Mencegah Penyakit Jantung
Manggis menjadi suplemen makanan yang sangat baik untuk penderita jantung. Berisi senyawa  anti - oksidan yang dikenal sebagai xanthones . Jenis anti - oksidan ini dapat membasmi radikal bebas yang membuat kerusakan sel yang mengarah ke penyakit jantung arteriosclerotic . Manggis juga dapat menjadi sumber yang sangat baik dari vitamin B serta asam folat yang telah terbukti mengurangi homocysteine​​, asam amino dalam daging.

Gangguan Tidur
Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak autisme menghadapi masalah tidur. Hal ini dikarenakan anak autis mengalami penurunan jumlah melatonin. Jumlah melatonin mempengaruhi hormonal serta reaksi biokimia berdampak pada kebiasaan manusia.
Xanthone dalam manggis dapat mengurangi stres, dengan mengontrol jumlah cortisol serta melatonin, dan memulihkan metabolisme yang tepat, serta berkompensasi untuk menjaga keseimbangan asam amino. Xanthone memainkan peran dalam menjaga permeabilitas saluran pencernaan, yang sangat penting untuk mempertahankan jumlah normal tryptophan. Tryptophan adalah asam amino yang sangat penting bagi otak yang dapat meningkatkan kualitas tidur tanpa efek negatif pada memori dan fungsi kognitif..

Alergi Makanan
Efek anti - inflamasi dari xanthones membantu mengurangi serangan alergi pada pasien. Xanthone tidak hanya mengurangi pembengkakan dalam saluran pencernaan, tetapi juga bisa menghilangkan parasit serta kuman yang menyebabkan pembengkakan ini.
Baca >> Ternyata 5 Buah Kesukaan Orang Indonesia ini Mengandung Racun Sianida
Baca >>Ini Efeknya, Jika Konsumsi Air Putih Dicampur Air Lemon di Tiap Pagi
Baca >>5 Hal Gila Yang Ternyata Baik Bagi Kesehatan

0 Response to "Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan"

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...