5 Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan

5 Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan

Bawang putih merupakan salah satu bahan masakan yang tidak bisa dilewatkan untuk masakan Indonesia. Dari Sabang sampai Merauke, semua bumbu masakannya pasti dilengkapi dengan bawang putih. Selain sebagai penguat rasa pada masakan, bawang putih juga rupanya kaya khasiat untuk kesehatan. Berikut ini ada lima khasiat bawang putih yang bermanfaat untuk tubuh kita. Khasiat yang pertama adalah untuk memperlancar aliran darah. Dengan lancarnya alian darah pada tubuh, akan menghindari kita dari resiko penyakit yang berhubungan dengan jantung.

Khasiat bawang putih yang kedua untuk kesehatan adalah meningkatkan system imun atau kekebalan tubuh. Orang yang sering mengonsumsi bawang putih tidak mudah terserang penyakit seperti pilek dan penyakit musiman lainnya. Bahkan bawang putih juga bisa mencegah kita dari penyakit kanker karena kemampuan tubuh yang mampu melawan berbagai virus. Khasiat selanjutnya adalah mengobati berbagai macam penyakit kulit. Hal ini terjadi karena bawang putih merupakan salah satu bahan makanan yang mengandung anti bakteri.

Cara memanfaatkannya sebagai obat kulit cukup dengan menghaluskan bawang putih dan kemudian oleskan ke bagian kulit tersebut seperti menggunakan salep. Dengan melakukannya secara rutin akan mempercepat hilangnya kuman dan bakteri yang ada pada kulit. Khasiat yang keempat adalah mempercepat sembuhnya luka seperti luka lecet karena terjatuh. Cara menggunakannya sama seperti penggunaan bawang putih untuk menyembuhkan penyakit kulit. Jangan lupa pastikan kulit sudah bersih dan steril sebelum mengoleskannya pada luka tersebut.

Khasiat kelima atau terakhir adalah untuk menjaga berat badan. Bawang putih memang cocok dikonsumsi oleh orang yang sedang diet. Mengonsumsinya cukup dengan mencampur bawang putih ke dalam campuran salad sayur yang biasa dikonsumsi sebagai menu diet. Dalam menu tersebut, bawang putih juga bermanfaat untuk menambah rasa sehingga salad terasa lebih nikmat. Itulah kelima khasiat bawang putih bagi kesehatan. Dengan selalu memasukkannya menjadi bumbu dalam masakan sehari-hari, maka kita akan memperoleh keseluruhan manfaat tersebut. Dan masih banyak lagi khasiat yang tidak kalah penting dari bahan makanan yang berbau cukup menyengat ini.

Bawang putih merupakan salah satu bahan makanan yang selalu ada sebagai pelengkap bumbu masakan. Ternyata bawang putih bukan sekedar bumbu pelengkap, tetapi memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan. Khasiat dari bawang putih diantaranya ada 5, yaitu memperlancar aliran darah, meningkatkan system imun tubuh, mengobati penyakit kulit, berbagai macam luka serta menjaga berat badan.
Baca >> Ternyata 5 Buah Kesukaan Orang Indonesia ini Mengandung Racun Sianida
Baca >>Ini Efeknya, Jika Konsumsi Air Putih Dicampur Air Lemon di Tiap Pagi
Baca >>5 Hal Gila Yang Ternyata Baik Bagi Kesehatan

0 Response to "5 Khasiat Bawang Putih Untuk Kesehatan"

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...